МБУК "ЦБС" МО г. Алапаевск Центральная городская библиотека им. А.С. Пушкина

 Лето - любимое время года детей. Каникулы, длинные тёплые дни, купание, физическая активность — всё это благотворно влияет на организм. Чтобы этот счастливый период не закончился бедой, все должны знать правила безопасности на воде. Соблюдение этих несложных рекомендаций гарантирует отличный отдых и взрослым, и детям.

Чтобы избежать трагических ситуаций, важно придерживаться главных правил поведения на воде:

·       Пляж должен быть правильно оборудован и максимально безопасен.

·       Нельзя купаться в тех местах, где установлены запретительные знаки.

·       Необходимо держаться ближе к берегу.

·       Время пребывания в воде нужно ограничивать, принимая во внимание температуру воды.

·       Детям нельзя находиться около водоёмов без постоянного контроля родителей или других взрослых.

·       Купание детей должно происходить только под контролем родителей. Нельзя отворачиваться даже на минуту.

·       Недопустимо купаться в одиночку.

·       Следует использовать специальные нарукавники или спасательные жилеты.

·       Нельзя подплывать к любым судам, нырять со скал, лодок, причалов и так далее.

·       Необходимо принимать во внимание, что холодная вода может спровоцировать появление судорог или внезапную потерю сознания.

·       Время купания напрямую зависит от возраста ребёнка. Так, дошкольники и младшие школьники должны находиться в воде максимум 10 минут. Подростки могут купаться немного дольше — до 20-25 минут, если температура воды не менее 20°.

Вода несёт немалую опасность, и лучше предусмотреть все возможные варианты развития событий, не допуская беды. Достаточно соблюдать несложные правила, озаботившись безопасностью, и риск пострадать будет сведён к минимуму:

·       Если повышена температура и вы неважно себя чувствуете, купание строго запрещается.

·       Лучше не заходить в воду сразу после плотного обеда. Необходимо подождать как минимум полтора часа.

·       Недопустимо заплывать за буйки или иные ограничительные знаки.

·       Купаясь в незнакомых местах, надо соблюдать внимательность и осторожность, ни в коем случае не нырять.

·       Отправляясь на водоём, важно учитывать погодные условия. 

·       Если день жаркий и солнечный, ребёнок должен надевать светлый головной убор, иначе он может перегреться и лишиться сознания в воде.

·       Водоёмы, берега которых ограничены бетонными плитами или крупными камнями — опасное место для купания. Они обычно покрыты мхом или мелкими водорослями и очень скользкие. 

·       Не стоит заходить в воду сразу же после значительной физической нагрузки — бега, игры в футбол и так далее. Сначала надо немного отдохнуть, восстановить дыхание.

·       Нельзя купаться в водоёмах с сильным течением. 

·       Если вы перегрелись на солнце, нельзя резко прыгать в холодную воду – это чревато шоком и потерей сознания. 

Никто не застрахован от неожиданностей в воде. В непредвиденную ситуацию может попасть даже отлично умеющий плавать взрослый, а в случае с ребёнком риск возрастает в несколько раз. Поэтому крайне важно не забывать правила поведения на воде, которые могут выручить вас при необходимости.

Правильно организованное купание принесёт огромную пользу здоровью, обеспечит физическую активность, укрепит иммунитет и подарит много радости.