Лето - любимое время года детей. Каникулы, длинные тёплые дни, купание, физическая активность — всё это благотворно влияет на организм. Чтобы этот счастливый период не закончился бедой, все должны знать правила безопасности на воде. Соблюдение этих несложных рекомендаций гарантирует отличный отдых и взрослым, и детям.
Чтобы избежать
трагических ситуаций, важно придерживаться главных правил поведения на воде:
·
Пляж должен быть
правильно оборудован и максимально безопасен.
·
Нельзя купаться в
тех местах, где установлены запретительные знаки.
·
Необходимо
держаться ближе к берегу.
·
Время пребывания в
воде нужно ограничивать, принимая во внимание температуру воды.
·
Детям нельзя
находиться около водоёмов без постоянного контроля родителей или других
взрослых.
·
Купание детей
должно происходить только под контролем родителей. Нельзя отворачиваться даже
на минуту.
·
Недопустимо
купаться в одиночку.
·
Следует
использовать специальные нарукавники или спасательные жилеты.
·
Нельзя подплывать
к любым судам, нырять со скал, лодок, причалов и так далее.
·
Необходимо
принимать во внимание, что холодная вода может спровоцировать появление судорог
или внезапную потерю сознания.
·
Время купания
напрямую зависит от возраста ребёнка. Так, дошкольники и младшие школьники
должны находиться в воде максимум 10 минут. Подростки могут купаться немного
дольше — до 20-25 минут, если температура воды не менее 20°.
Вода несёт немалую опасность, и лучше предусмотреть все возможные варианты развития событий, не допуская беды. Достаточно соблюдать несложные правила, озаботившись безопасностью, и риск пострадать будет сведён к минимуму:
·
Если повышена температура и вы неважно себя чувствуете, купание строго запрещается.
·
Лучше не заходить
в воду сразу после плотного обеда. Необходимо подождать как минимум полтора
часа.
·
Недопустимо
заплывать за буйки или иные ограничительные знаки.
·
Купаясь в
незнакомых местах, надо соблюдать внимательность и осторожность, ни в коем
случае не нырять.
· Отправляясь на водоём, важно учитывать погодные условия.
·
Если день жаркий и
солнечный, ребёнок должен надевать светлый головной убор, иначе он может
перегреться и лишиться сознания в воде.
·
Водоёмы, берега
которых ограничены бетонными плитами или крупными камнями — опасное место для
купания. Они обычно покрыты мхом или мелкими водорослями и очень скользкие.
·
Не стоит заходить
в воду сразу же после значительной физической нагрузки — бега, игры в футбол и
так далее. Сначала надо немного отдохнуть, восстановить дыхание.
·
Нельзя купаться в
водоёмах с сильным течением.
· Если вы перегрелись на солнце, нельзя резко прыгать в холодную воду – это чревато шоком и потерей сознания.
Никто не застрахован от
неожиданностей в воде. В непредвиденную ситуацию может попасть даже отлично
умеющий плавать взрослый, а в случае с ребёнком риск возрастает в несколько
раз. Поэтому крайне важно не забывать правила поведения на воде,
которые могут выручить вас при необходимости.
Правильно организованное
купание принесёт огромную пользу здоровью, обеспечит физическую
активность, укрепит иммунитет и подарит много радости.
Комментариев нет:
Отправить комментарий