11 сентября - Всероссийский День трезвости. Этот день как никогда актуален.
Разумный и осознанный выбор трезвого образа жизни – одна из основных задач,
стоящих перед современным обществом. И в этот день силами различных
общественных и молодёжных организаций проводятся тематические акции, выставки,
флешмобы и другие мероприятия во многих российских городах.
В 1911 году в Петербурге группой трезвенников, в основном из
высокооплачиваемых работников умственного труда, был создан Всероссийский
трудовой союз христиан-трезвенников. Его девиз – «В трезвости счастье народа».
Союз с участием других столичных обществ трезвости провёл в Петербурге первые
городские антиалкогольные дни. В их проведении, которые воспринимались народом
действительно как праздник, приняло участие более 230 обществ и братств
трезвости. А в 1913 году этот день стал официальным праздником, поддерживаемым
церковью. Священнослужители и представители научной интеллигенции хотели таким
образом объединить общество, противопоставив алкогольной зависимости ценности
здорового образа жизни, созидание, творчество и разум. С приходом Советской
власти празднование прекратилось, и возобновить традицию удалось лишь в 2005
году. По мнению организаторов праздника, в этот день любой человек должен
внести свой, пусть даже самый малый, вклад в поддержание здорового образа
жизни.
Для нашего времени проведение Дней Трезвости гораздо
актуальнее, чем в дореволюционные годы. Ведь мы подошли к черте, когда только
Трезвость может остановить наш стремительный бег к неизбежной и позорной
гибели! Ибо алкоголь, по сути, являясь оружием массового поражения, страшнее и
коварнее любого самого беспощадного врага.
День трезвости – праздник, который следует проводить,
сохраняя трезвость рассудка, радуясь возможности общения с близкими и стремясь
сделать так, чтобы трезвость стала естественным состоянием каждый день в году.
Ведь только трезвый человек может быть успешным, счастливым, иметь крепкую
семью и уважение. Отказываясь от употребления алкоголя, мы сможем сделать нацию
более здоровой и сильной.
Только факты!
Во всём мире в результате употребления алкоголя ежегодно
происходит 3,3 миллиона смертей, что составляет 5,9% всех случаев смерти.
Употребление алкоголя является причинным фактором более чем
200 нарушений здоровья, связанных с болезнями и травмами.
5,1% общего глобального бремени болезней и травм обусловлено
алкоголем.
Потребление алкоголя приводит к смерти и инвалидности
относительно на более ранних стадиях жизни. Среди людей в возрасте 20-39 лет
примерно 25% всех случаев смерти связаны с алкоголем.
Помимо последствий для здоровья употребление алкоголя
наносит значительный социальный и экономический ущерб отдельным людям и
обществу в целом.
«Бокальчик красненького» редко кто вливает в себя
на бегу: винный ритуал подразумевает хорошую компанию, вкусную еду и
отсутствие срочных дел. Но такие обстоятельства сами по себе
способствуют расслаблению, избавлению от последствий стресса и
профилактике сердечно-сосудистых заболеваний – даже безо всякого вина.
А полифенолы есть в зелёном чае и красном винограде, которые тоже
могут стать частью ужина в хорошей компании.
Самое важное
Миф о пользе умеренных доз алкоголя, появившийся
благодаря образу жизни французов, не подтвердился на примере других
жителей Европы, регулярно пьющих красное вино. Полезные вещества –
полифенолы — содержащиеся в вине, можно получить и из других,
безвредных источников. Например, винограда, его сока или зелёного чая.
6 мифов об алкоголе
(влияние алкоголя на организм человека)
По материалам сайта Всемирной организации здравоохранения:http://www.who.int/ru/ и http://www.takzdorovo.ru/
Комментариев нет:
Отправить комментарий